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Polestar Pilates amplía los principios de Pilates con una avanzada conciencia corporal y los principios del control motor, basándose en la evidencia científica.

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Polestar Pilates es una escuela internacional de Pilates que ofrece, mediante sus programas de capacitación en Pilates, una formación de calidad para asegurar su éxito profesional. Especializada en rehabilitación y acondicionamiento físico, Polestar Pilates cuenta con cursos de formación para los profesionales de la rehabilitación y el acondicionamiento físico, basados en el método Pilates y la investigación del movimiento, en más de 30 países.

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Polestar Pilates Education fue creada en Sacramento, California, en 1992, por su Presidente Brent Anderson PhD, PT, OCS y su co-fundadora Elizabeth Larkam MA, Feldenkrais Practitioner.

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Se originó como un negocio de educación permanente, basado en la demanda que existía entre los especialistas en rehabilitación, interesados en integrar en su práctica actual el trabajo de Pilates. En 1995 quedó fundada de forma oficial en Sacramento, California, como Polestar Education LLC. Tanto Larkam como Anderson continuaron en sus puestos de trabajo en Anderson Physical Therapy, Sacramento, CA y en el Hospital de San Francisco respectivamente. Fue en 1997 cuando Anderson decidió proseguir su doctorado en terapia física y en ciencias del movimiento y fue aceptado en la Universidad de Miami. Después de su traslado a Miami, la empresa continuó adelante bajo su gestión. Entre los años 1998 y 1999, Polestar Education LLC creció más del 500% y más del 100% en los años 1999 y 2000.En octubre del 2000, Anderson y Larkam llegaron a la conclusión de que su misión y su visión eran diferentes y decidieron disolver la asociación. Desde entonces, Polestar Pilates sigue creciendo y funcionando a pleno rendimiento bajo la dirección de Anderson como escuela de Pilates internacional. El plan de estudios es cada vez mayor y lo administra un comité formado por sus principales educadores, quienes lo revisan y actualizan de forma constante, garantizando una formación de calidad en todos sus programas de Pilates. A través de los años, Polestar ha colaborado con la Pilates Method Alliance (PMA) y otras escuelas internacionales de Pilates para defender la integridad de los cursos de Pilates.

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Pilates es mucho más que un método. Se trata de toda una filosofía de entrenamiento del cuerpo y la mente. Su objetivo: lograr un control preciso del cuerpo de la forma más saludable y eficiente posible. En definitiva, conseguir un equilibrio muscular, reforzando los músculos débiles y alargando los músculos acortados. Esto lleva a aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad del cuerpo, respetando las articulaciones y la espalda.

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